Студенческий калейдоскоп
ПСИХОЛОГиЯ
Информация для обучающихся
10 шагов к уверенности в себе
- Найдите в себе сильные и слабые стороны характера (положительные качества и отрицательные). Опирайтесь на свои хорошие качества.
- Ставьте перед собой реальные (достижимые) цели. Определите дальние цели в жизни и ближние. Разработайте план их достижения.
- Решите, что для вас ценно и важно в жизни. Подумайте о своих возможностях, соотнесите их с желаниями. Любите и цените то, что рядом с вами.
- Напоминайте себе, что все в мире относительно: сколько людей — столько и мнений.
- Нельзя критиковать личность человека, можно только поступки.
- Поймите, что неудачи — это нормально. Они дают опыт, учат преодолевать трудности. Победителем не рождаются, а становятся, бывают неудачи, научитесь их решать.
- Умейте отдыхать, умейте общаться с самим собой в одиночестве.
- Доверяйте себе. Чаще напоминайте себе о своих «плюсах».
- Будьте общительным. Радуйтесь людям, энергии, которую они излучают.
- Сами дарите радость и уважение людям.
[Назад]